Cómo Dejar de Mirar el Teclado: un Plan de 7 Días

Antes de empezar

Haz una vez el test de 1 minuto y apunta tus PPM. Espera que bajen los primeros días: es normal al dejar de mirar. Reserva 15–20 minutos diarios; las sesiones cortas cada día ganan a una larga el fin de semana. Si puedes, tapa las manos con un paño ligero o decide no mirar nunca hacia abajo mientras practicas.

Día 1 — Postura y fila guía

Lee el teclado y la postura y haz la lección de la fila guía. Localiza con los índices las marcas de la F y la J: así volverás siempre a tu sitio sin mirar.

Día 2 — Fila superior

Repite cinco minutos la fila guía y pasa a la fila superior. Cada dedo sube y vuelve a su tecla. Ve tan despacio que apenas te equivoques.

Día 3 — Fila inferior

La misma rutina con la fila inferior. El objetivo es la precisión: apunta al 95 % o más, aunque te parezca lentísimo.

Día 4 — Palabras completas y teclas débiles

Escribe palabras aleatorias en el test principal en rondas de 30 segundos. Mira en el mapa de errores qué letras fallas más y deja que el entrenador IA prepare un ejercicio con ellas.

Día 5 — Mayúsculas, números y puntuación

Practica Mayús con el meñique de la mano contraria, la fila de números, los signos habituales y la ñ. Son las teclas que más se miran: este día costará.

Día 6 — Texto real

Pasa al test con textos: frases reales con mayúsculas y comas. Mantén la vista en la pantalla aunque dudes.

Día 7 — Mide y sigue

Repite el test de 1 minuto y compáralo con el día 0. Muchos vuelven ya a su velocidad anterior, esta vez sin mirar. Mantén una rutina corta unas semanas más: ahí llega la verdadera mejora. Compárate en la calculadora de velocidad media.

Si te atascas

  • ¿Sigues mirando? Baja el ritmo: miras cuando vas más rápido de lo que saben tus dedos.
  • ¿Muchos errores con un dedo? Vuelve un día a la lección de esa fila.
  • ¿Sin tiempo? Diez minutos diarios son mejor que nada: la constancia importa más que la duración.