キーボードを見ずに入力するための7日間プラン

始める前に

まず1分間タイピングテストを受け、WPMを記録します。手元を見なくすると、最初の数日は速度が落ちるはずです。これは正常です。毎日15～20分を予定し、週末に1回長く練習するより短い練習を続けましょう。可能なら薄い布で手を覆うか、練習中は下を見ないと決めます。

キーボードの基本と姿勢を読み、ホームポジションレッスンを行います。人差し指でFとJの小さな突起を探してください。見ずに戻るための目印です。

ホーム段を5分復習し、上段に進みます。どの指も上に伸ばしたら、ホームキーに戻します。ミスがほとんど出ない速さで練習しましょう。

同じ手順で下段を練習します。今日は速さではなく正確さが目標です。遅く感じても95%以上を目指しましょう。

メインテストで30秒ずつランダムな単語を入力します。毎回ミスの傾向を見て、苦手な文字を確認し、AIタイピングコーチに合わせた練習を作ってもらいましょう。

Shiftキーは反対側の手の小指で押し、数字段とよく使う句読点も練習します。ここは手元を見がちなキーなので、難しく感じるのは自然です。

段落タイピングテストに進み、大文字やコンマを含む文章を入力します。迷っても画面を見続けましょう。1度下を見ると、身につけつつある習慣が少し戻ります。

もう一度1分間テストを受け、初日の結果と比べます。多くの人はこの頃に以前の速度に戻り、今度は手元を見ずに入力できます。さらに数週間、短い練習を続けましょう。本当の速度向上はその後に始まります。平均タイピング速度計算ツールで自分の位置も確認できます。