พื้นฐานแป้นพิมพ์และท่านั่งที่ถูกต้อง

ก่อนเริ่มพิมพ์

ก้าวแรกของการเรียนพิมพ์สัมผัสให้เร็วไม่ใช่การกดปุ่มด้วยนิ้วที่ถูก แต่คือ การนั่งให้ถูก การฝึกด้วยท่าที่ไม่ดีจำกัดความเร็วและอาจทำให้ปวดมือและข้อมือ

ท่านั่งที่ถูกต้องเป็นอย่างไร?

• หลังตรง ไหล่ผ่อนคลาย ไม่โน้มตัวไปข้างหน้า
• ศอกชิดลำตัวทำมุมราว 90 องศา
• ข้อมือขนานกับแป้นพิมพ์ ไม่วางบนขอบ
• หน้าจอเสมอหรือต่ำกว่าระดับสายตาเล็กน้อยเพื่อไม่ให้คอตึง
• เท้าวางราบกับพื้น นั่งตรงแต่สบาย

เตรียมนิ้ว

ก่อนวางมือบนแถวหลัก ผ่อนคลายสักครู่และสะบัดนิ้วเบา ๆ เริ่มพิมพ์ด้วยนิ้วเกร็งทำให้ช้าและผิดมากขึ้น

ทำไมสำคัญ?

ท่านั่งไม่ดีไม่แสดงผลทันที แต่สะสมเป็นสัปดาห์เป็นอาการปวดข้อมือ ไหล่ตึง และคอเกร็ง ซึ่งป้องกันง่ายกว่าแก้มาก ทำท่าในบทเรียนนี้ให้เป็นนิสัยเพื่อปกป้องทั้งความเร็วและสุขภาพ